Ju-Jutsu Landeslehrgang Technik in Ebersdorf
Insgesamt fanden sich 30 Ju-Jutsuka in der Frankenland-Halle in Ebersdorf bei Coburg ein, so dass pünktlich um 13:00 Uhr mit dem Lehrgang durch die beiden Referenten Wolfgang Heindel (6. Dan) und Harald Mehnert (5. Dan) gestartet werden konnte.
Den Auftakt des Lehrgangs bildete die Ehrung von Reinhard Geiger vom TV 1894 Coburg-Neuses e. V. mit der Ehrennadel des Ju-Jutsu-Verband Bayern in Bronze durch den Vizepräsidenten Breitensport Harald Mehnert.
Nach dem gemeinsamen Aufwärmen, was in locker flockiger Art und Weise mit kleinen Spielen erfolgte, ging es mit Blick auf das neue Prüfungsprogramm im ersten Teil um eine zweckmäßige Verteidigung gegen Haltegriffe. Da ein Angriff selten statisch verläuft, wurden Möglichkeiten aufgezeigt wie man eine Angriffsituation entschärfen kann, wenn auf den Verteidiger durch Ziehen oder Schieben eingewirkt wird.
Zahlreiche Denkanstöße konnte Harald vor allem dem erfreulich hohen Teilnehmerfeld der Kyu-Grade geben, die sich mit Sicherheit in den Trainingseinheiten bei der Vorbereitung auf eine nächste Gürtelprüfung auszahlen werden.
Nach einer kurzen Aufwärmrunde starteten wir bestens gelaunt in den zweiten Teil, der sich unter Federführung von Wolfgang mit einer bunten Mischung an Techniken befasste, die in allen Distanzen Anwendung finden können. Selbst am Boden liegend befindet man sich nicht automatisch in der Verliererposition, mit Köpfchen und guten Techniken kann der trainierte Ju-Jutsuka auch hier die Oberhand behalten.
Nach vier Stunden endete ein ausgesprochen kurzweiliger Lehrgang mit zwei engagierten Referenten, die mit viel Humor ihr Wissen teilnehmergerecht vermittelten.
Text: SH, Bilder: SY, MH
Selbstverteidigung für Seniorinnen und Senioren
Termine: 27.04., 11.05., 01.06., jeweils von 14:00 bis 17:00 Uhr
Kosten:
- für Mitglieder des TVE: 10€
- für Nicht-Mitglieder des TVE: 20€
Für Rückfragen und/oder eine Anmeldung zum Kurs bitte eine kurze E-Mail an info@jujutsu-tvebersdorf.de
Landeslehrgang Technik am 15.06.2024 in Ebersdorf
-
- 15,00 €, Barzahlung vor Ort, mit gültigem DJJV-Pass und aktueller Beitragsmarke 2022 des DJJV.
- 35,00 € ohne gültigen DJJV-Pass.
- Kostenfrei für Kinder und Jugendliche bis zur Vollendung des 14. Lebensjahres bei Vorlage des gültigen DJJV-Passes.
- 7,50 € für Jugendliche ab Vollendung des 14. Lebensjahres bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres, bei Vorlage des gültigen DJJV-Passes.
Ju-Jutsu Jahresrückblick 2023
29.12.2023
Das Jahr 2023 war mit Blick auf das Ju-Jutsu und die Sportausübung ein ganz normales Jahr. Ein regelmäßiger Trainingsbetrieb in der Abteilung war jederzeit möglich. Als einen Höhepunkt des Jahres muss aber verbandseitig sicherlich die bundesweite Erarbeitung und Finalisierung eines neuen Prüfungsprogramms für das Ju-Jutsu bezeichnet werden. Das alte Prüfungsprogramm kann noch bis 31.12.2024 Anwendung finden, das neue Prüfungsprogramm gilt dagegen verbindlich ab 01.01.2025.
Insgesamt konnte die Abteilung Ju-Jutsu Ende 2023 starken Zuwachs an Mitgliedern mit nunmehr 47 (Vorjahr: 36) Ju-Jutsukas verzeichnen. Gerade im Kinder- und Jugendbereich nahmen die Mitgliederzahlen zu. Derzeit trainieren bei uns 26 (Vorjahr: 17) Kinder und Jugendliche in der Altersgruppe von 7 bis 17 Jahren. Insgesamt 21 (Vorjahr: 19) Erwachsene trainieren in der Altersgruppe von 18 bis derzeit 78 Jahren.
Mit Hilfe der nachfolgenden Lehrgänge haben sich die Trainer weitergebildet:
- 14.01.2023: Landeslehrgang zum Thema „Kreative Kombinationen“ in Münchberg bei Wolfgang Heindl und Harald Mehnert; Teilnehmer: Michael
- 11.02.2023: Landeslehrgang zum Thema „Spezielle Selbstfallwürfe“ in Herzogenaurach bei Tanja Dietz-Röding und Holger Kahlert; Teilnehmer: Michael
- 10.06.2023: Landeslehrgang zum Thema „Atemikombinationen an Pratzen und Verteidigung in der Bodenlage“ in Mellrichstadt bei Tanja-Dietz-Röding und Thomas Freitag; Teilnehmer: Michael
- 08.07.2023: Landeslehrgang zum Thema „Beinatemis und Sicheln“ in Bamberg bei Armin Hausmann und Holger Kahlert; Teilnehmer: Michael
- 28.10.2023: Landeslehrgang Technik zum Thema „Trainerfortbildung“ in Altdorf mit Wolfgang Heindl und Andi Hötzinger; Teilnehmer: Michael
Sportlich gab es weitere Höhepunkt innerhalb der Abteilung:
- Im März, Juli und November fanden Frauen-SV-Kurse statt, an denen insgesamt 23 Frauen teilnahmen. Die Rückmeldungen aus den Gruppen waren sehr positiv, was uns sehr gefreut hat. Wir werden daran festhalten und weiter Kurse anbieten!
- Im April fand erstmals ein Trainingslager der Erwachsenen an der Sportschule in Bischofsgrün statt. Elf Teilnehmende verbrachten bei intensiven Trainingseinheiten ein Wochenende ganz im Zeichen des Ju-Jutsus. Als Trainer brachten sich Michael und Jürgen aus Ebersdorf sowie Harald von Karigane Bamberg ein.
- Ende Juli folgte nach monatelangen Vorbereitungen die anvisierte Gürtelprüfung der Jugendlichen und Erwachsenen bei uns in Ebersdorf. Die nächste Stufe erreichten sehr erfolgreich Tom zum 5. Kyu (Gelb), Katharina und Luis zum 4. Kyu (Orange) sowie Lars, Stefan und Jan zum 3. Kyu (Grün).
Aber auch neben der Matte gab es 2023 wieder einige Unternehmungen:
Ende Juni 2023 feierten wir unser Sommerfest mit der gesamten Abteilung und Partnern bzw. Eltern erstmals in Oberfüllbach im Sportheim und Anfang Dezember unternahmen die Erwachsenen bei herrlichem Winterwetter einen Ausflug nach Bamberg, um sich intensiv von den unterschiedlichen Brauereien vor Ort zu überzeugen.
Den Jahresabschluss bildeten unsere Weihnachtsfeiern der Kinder und der Erwachsenen. Beide Feiern fanden in der Woche vor Weihnachten im Vereinszimmer in der Nebenhalle statt.
Am Ende geht der Dank an alle Aktiven, Helfer und Eltern für das hohe Engagement innerhalb und die große Geduld außerhalb des Trainings.
Wir freuen uns auf ein gemeinschaftliches und sportliches Jahr 2024!
MH
Frauen-Selbstverteidigungskurs
18.11.2023
Am 18. November gab es die dritte Auflage des Frauen-Selbstverteidigungskurs der Abteilung Ju-Jutsu in diesem Jahr. Wie gewohnt fand der Kurs in der Nebenhalle der Frankenlandhalle in Ebersdorf statt.
Bei leicht angepassten Inhalten im Vergleich zu den vorhergehenden Kursen wurde den acht Teilnehmerinnen in knapp drei Stunden ein kurzer Einblick in das Thema Frauen-Selbst-Sicherheit gegeben. Schwerpunkt war die Selbstverteidigung, die Themen Gewaltprävention und Selbstbehauptung wurden aber ebenfalls andiskutiert.
Danke für das positive Feedback!
Für 2024 sind wieder Kurse geplant. Bei Interesse findet Ihr zu gegebener Zeit weitere Informationen unter Frauen-SV. Fragen bitte melden!
MH
Ju-Jutsu Prüfung Jugendliche und Erwachsene
28.07.2023
Nach einer intensiven Vorbereitung fand endlich die Prüfung zum nächsten Kyu-Grad für sechs Prüflinge statt: Tom zum 5. Kyu (Gelb), Katharina und Luis zum 4. Kyu (Orange) sowie Lars, Stefan und Jan zum 3. Kyu (Grün).
Die Prüfung begann pünktlich um 16:30 Uhr in unserer Nebenhalle und Prüfer war Michael.
Geprüft wurde aller Wahrscheinlichkeit nach bei den Erwachsenen zum letzten Mal nach den Vorgaben des über mehr als 20 Jahre gewohnten und bewährten Prüfungsprogramms. Ab dem Jahr 2024 wird ein neues Prüfungsprogramm zum Einsatz kommen.
Inhaltlich im Wesentlichen die nachfolgenden Fächer: Bewegungsformen, Komplexaufgaben, Fall- und Bodentechniken, Abwehr- und Atemitechniken, Sicherungs- und Hebeltechniken, Stockabwehr, Gegen- und Weiterführungstechniken, Wurftechniken und freie Anwendungsformen.
Nach knapp 2 ½ Stunden konditionell anspruchsvollen Stunden war es dann gegen 19 Uhr geschafft:
Die Urkunden sowie die Pässe mit Stempel wurden von Michael überreicht.
Das Foto zeigt von links nach rechts die vorbereitenden Trainer nebst Prüflingen:
Jürgen (Trainer), Stefan, Lars, Luis, Katharina, Jan, Tom und Michael (Prüfer und Trainer)
Einige Impressionen von der Prüfung:
Das Foto zeigt von links nach rechts die vorbereitenden Trainer nebst Prüflingen:
Jürgen (Trainer), Stefan, Lars, Luis, Katharina, Jan, Tom und Michael (Prüfer und Trainer)
Einige Impressionen von der Prüfung:
MH
Frauen-Selbstverteidigungskurs
01.07.2023
Am 01. Juli fand der zweite Frauen-Selbstverteidigungskurs der Abteilung Ju-Jutsu im Jahr 2023 statt. Insgesamt fanden sich sechs hochmotivierte Damen dazu in der Nebenhalle der Frankenlandhalle in Ebersdorf ein.
Die Kursinhalte waren identisch zum Kurs vom 01.03.2023, so dass die Teilnehmerinnen von Michael in ungefähr drei Stunden erste Eindrücke zu den Themen Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung sowie einen kurzen Einblick in das Themengebiet Notwehr/Nothilfe erhielten.
Danke für das positive Feedback!
Für 2023 sind weitere Kurse geplant. Bei Interesse findet Ihr weitere Informationen in der Rubrik Frauen-SV.
MH
Sommerfest in Oberfüllbach
29.06.2023
In den letzten Jahren fand unser Sommerfest – solange Corona dies zuließ – in Welsberg im Itzgrund statt. Dort war es auch immer sehr schön; wegen der weiteren Entfernung suchten wir uns aber nun eine Location im näheren Umfeld. Aus diesem Grund trafen wir uns am 24.06.2023 für unser Sommerfest im Sportheim des SC Oberfüllbach. Und rückblickend können wir festhalten, dass das eine gute Entscheidung war.
Das Wetter spielte mit 25°C und Sonnenschein sehr gut mit, sodass wir entspannt mit dem Feiern um 17 Uhr starten konnten. Neben Steaks und Bratwurst gab es auch Salate und veganes Grillgut. So war für jeden Geschmack etwas dabei, auch was die Getränke betraf.
Die Kinder konnten sich während der Veranstaltung auf dem zugehörigen Sportplatz sowie dem angrenzenden Spielplatz austoben. Und die Erwachsenen stärkten bei interessanten Gesprächen den Zusammenhalt und sangen am Abend beim Lagerfeuer noch gemeinsam Lieder. Gegen 1 Uhr in der Nacht endete die Veranstaltung.
Nach dem Aufräumen am Sonntag waren sich alle Verantwortlichen mit Blick auf den Veranstaltungsort sicher:
Das wird auf jeden Fall in Oberfüllbach wiederholt!
Zu guter Letzt noch einmal vielen Dank an die freiwilligen Grillmeister, alle Kuchenbackenden, Salatzubereitenden, Holzspaltenden und Unterstützenden für den jeweiligen Beitrag zu diesem gelungenen Sommerfest.
Wir freuen uns auf das nächste Event!
MH
Trainingslager in Bischofsgrün
19.04.2023
Vom 14.04. bis 16.04. fand erstmals ein Trainingslager der Abteilung Ju-Jutsu statt. Dazu fanden sich die Teilnehmenden nach knapp 1 ¼ Stunden Fahrt am Freitag gegen 16 Uhr im BLSV Sportcamp Nordbayern in Bischofsgrün ein:
Dort waren wir in Doppelzimmern untergebracht, es gab Vollpension, zwei Saunen und eine kleine aber feine Bar.
Sportlich aktiv am gesamten Wochenende waren vom TV 1886 Ebersdorf e.V. Katharina, Stefanie, Jan, Lars, Luis, Michael, Peter, Stefan und Tom vertreten. Für den Samstag kamen noch Stephan sowie als Referent Jürgen hinzu:
Der Trainingsplan des Wochenendes war dem Umfang nach sehr ambitioniert und voll mit herausfordernden Trainingseinheiten. Am Freitagabend begann es mit einer ausgiebigen Auseinandersetzung mit den Themen Komplexaufgaben und freie Anwendungsformen. Der Samstag legte die Schwerpunkte auf Waffenabwehr, Weiterführungstechniken, Selbstverteidigung, Seitenrad/Armstreckhebel und Ausheber/Gegentechniken.
Am Sonntag endete das Trainingslager mit einer freien Trainingseinheit für die Gürtelvorbereitung sowie einer entspannenden Yoga-Einheit. Das Training wurde grundsätzlich von Michael geleitet, am Samstag wurde er aus den eigenen Reihen noch von Jürgen (Selbstverteidigung) unterstützt.
Besonders groß war die Freude, dass das Thema Ausheber/Gegentechniken von unserem Koordinator Breitensport des JJVB Harald Mehnert (5. Dan) vom Karigane Bamberg Ju-Jutsu e. V. gehalten wurde. Eine tolle Einheit mit vielen Aha-Effekten.
Nachfolgend einige Eindrücke aus den einzelnen Trainingseinheiten:
Nach dem Mittagessen am Sonntag waren sich alle Teilnehmenden sicher: Das wird auf jeden Fall wiederholt!
Vielen Dank allen Referenten, Teilnehmenden und Unterstützern für das tolle Wochenende… Definitiv ein Gewinn für die Gemeinschaft und den Sport!
MH
Frauen-Selbstverteidigungskurs
05.03.2023
Am 04.03.2023 fand der erste Frauen-Selbstverteidigungskurs der Abteilung Ju-Jutsu seit vielen Jahren statt. Insgesamt fanden sich zehn hochmotivierte Damen dazu in der Nebenhalle der Frankenlandhalle in Ebersdorf ein.
In den knapp drei Stunden wurden den Teilnehmerinnen durch Michael und mit tatkräftiger Unterstützung von Leah Informationen und Handlungsanleitungen zu den Schwerpunkten
- Gewaltprävention – Vermeidung schwieriger Situationen
- Selbstbehauptung – selbstbewusstes Auftreten
- Selbstverteidigung – einfache und wirkungsvolle Techniken
vermittelt. Ein kurzer Einblick in das Themengebiet Notwehr/Nothilfe rundete die Veranstaltung ab.
Das Feedback der Teilnehmerinnen war sehr gut, was die beiden Referenten riesig freute!
Für 2023 sind weitere Kurse geplant. Bei Interesse findet Ihr weitere Informationen unter Frauen-SV
MH